Direction régionale de santé publique
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Le temps des Fêtes est une période de réjouissances et de rassemblements, mais pas pour tout le monde.
Les personnes âgées sont particulièrement à risque de souffrir d’isolement et de solitude. Selon la dernière enquête de la DRSP sur l’isolement social et le réseau de soutien des personnes aînées à Montréal, 3 personnes sur 5 âgées de 55 ans et plus ont révélé avoir accès à un faible soutien social concret ou émotionnel en cas de besoin.
Comment briser cette solitude? La Dre Paule Lebel, médecin-conseil, équipe Personnes aînées, donne quelques pistes de réflexion.
Comment peut-on contrer le sentiment de solitude qui s’installe parfois pendant les Fêtes chez les personnes aînées?
S’impliquer comme bénévole dans les préparatifs (par exemple, Petits frères, Cuisine communautaire, Banque alimentaire, repas de Noël).
Partager des repas des Fêtes avec ses voisins et voisines aînées plus isolées.
Distribuer des cartes de vœux à ses voisins et voisines isolées.
Rassembler pour un repas des personnes seules.
Téléphoner à une personne âgée de sa famille plus isolée pour lui souhaiter de bonnes Fêtes.
De quelle façon la vie en résidence/HLM peut contribuer à diminuer le sentiment de solitude, notamment en élargissant le cercle social?
Participer aux activités dans la résidence et dans la communauté.
Poursuivre le développement des amitiés même si l’on a perdu ses plus chers et chères ami.e.s.
Partager les repas avec les autres dans la salle à manger de la résidence.
Participer au comité des usagers.
Chercher des personnes de la résidence pour mettre en place de nouvelles activités, avec le soutien d’un.e technicien.ne en loisirs sur place ou d’intervenants et intervenantes.
Est-ce que la période des Fêtes est un bon moment pour aborder le sujet d’un éventuel déménagement en résidence? Sinon, quel est le moment approprié pour aborder le sujet?
Le temps des Fêtes est un moment de réjouissance, de fêtes, de sérénité. La prise de décision entourant un déménagement peut être stressante, déstabilisante. Il n’est peut-être pas opportun de le faire à ce moment-là.
Un moment approprié pour aborder le sujet est quand la personne aînée elle-même fait allusion à un déménagement possible ou à des insécurités à vivre dans son environnement actuel. Après un événement qui lui a fait peur (chute, par exemple).
Il est utile à ce moment de l’accompagner dans sa réflexion afin qu’elle analyse de façon globale les pour et les contre, et le choix du milieu de vie et de la communauté où vivre.
Merci, Docteur LeBel, pour vos conseils éclairés et votre disponibilité.
Joyeuses Fêtes à toutes nos équipes, et aux personnes âgées dont vous prenez soin dans nos installations.
Un commentaire
Dre LeBel est vraiment formidable!!