Direction régionale de santé publique
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L’hiver, quelle merveilleuse saison pour s’amuser dehors, se blottir contre ses proches ou pour découvrir son quartier par le biais de nouvelles activités !
En ce début d’année, nous espérons que vous trouverez le temps de profiter des plaisirs de l’hiver, et ce, sans souci.
Froid et activités extérieures
En hiver, le froid et la pollution de l’air peuvent avoir des effets directs et indirects sur la santé. Cela peut être le cas en période de froid extrême ou lors d’avertissements de smog.
Renseignez-vous sur les effets possibles du froid ainsi que sur les moyens de prévenir les conséquences qui y sont associées.
Confort à l’intérieur
En hiver, les Québécois passent 80 % de leur temps à l’intérieur.
Une mauvaise qualité de l’air à l’intérieur des résidences peut avoir des effets sur la santé. Que ce soit à cause de la présence de moisissures ou de l’accumulation du monoxyde de carbone, pensez à faire aérer votre maison.
L’hiver est aussi la saison durant laquelle il est recommandé de mesurer la concentration de radon dans les résidences.
Maladies respiratoires infectieuses
Plusieurs virus et bactéries peuvent être responsables des maladies respiratoires infectieuses. Bien qu’ils puissent circuler pendant toute l’année, certains sont plus fréquents pendant l’hiver. C’est le cas, entre autres, de la grippe (influenza), une infection très contagieuse.
Vous pouvez adopter certains gestes pour prévenir leur transmission, comme l’hygiène des mains.
Gastro-entérite
Bien qu’ils puissent circuler pendant toute l’année, les virus responsables de la gastro-entérite sont plus présents à l’hiver et sont très contagieux.
Ces infections peuvent être évitées à l’aide de mesures d’hygiène simples, comme l’hygiène des mains.
Pour plus de conseils de prévention pour passer un hiver sans souci, consultez le site du gouvernement.
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